Dimagrire con la dieta vegana, bastano 16 settimane per perdere peso e ridurre il rischio diabete
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La dieta vegana, cioè un regime alimentare che non include carne, pesce, uova e latticini, quindi alimenti di origine animale, fa dimagrire di quasi 6 chili in 16 settimane e riduce il rischio di diabete di tipo 2. Questo è quanto hanno scoperto gli scienziati che ci spiegano i dettagli della loro ricerca.
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